Los niños son personas
Aunque tengan un cuerpo pequeño, los niños son personas. Esto es de sentido común ¿verdad? Cuando comencé a impartir la formación de monitores de actividad acuática, uno de los primeros puntos a tratar era este. Recuerdo que pensaba: ¿cómo les voy a contar esto? es...
5 formas de aumentar tu autoestima
Hola, hoy me gustaría contarte 5 formas de aumentar tu autoestima, que es la opinión que tenemos de nosotros mismos y que en determinados momentos puede quedarse un poquito o un muchito menguada. 1.- Cuídate A veces, el hecho de ser madres hace que nos olvidemos de...
cómo ser una buena madre
” Cómo ser una buena madre ” ¿Sabías que hay un montón de búsquedas en internet con estas palabras? Eso quiere decir que nos preocupa y que nos esforzamos por ser buenos padres ¿verdad? Pero, qué es eso de ser una buena madre? ¿Buena para quién? Quiero...
¡ estoy harta ! cómo sentirte mejor
¿Te suena la expresión ¡ estoy harta !? Quiero proponerte un juego para sentirte mejor. Acaba de empezar septiembre y con la vuelta a la rutina, los horarios, las prisas… seguro que ya has pensado alguna vez eso de ¡ estoy harta ! y encima acabamos de empezar....